Русский
Гродно
Я хочу
Фильтры

Обзоры и статьи

В гармонии с собой: йога-студии Гродно
20 окт, 17:56
пока без комментариев
Хатха йога,  йога Айенгара, йога для беременных, йога для детей: разбираемся, куда в Гродно стоит идти за психическими и физическими практиками. Студия фитнеса и йоги «Кипарис» открылась в Гродно четыре года назад. В этом пространстве преподают йогу, пилатес, стретчинг, миофасциальный релиз,...
«Безопасный угол»: почему не нужно бояться идти к психологу
05 окт, 12:17
пока без комментариев
Представьте себе небольшой айсберг, метра два на три. Вы смотрите на него со стороны: вокруг только вода, и ничего больше. Дрейфует эта кроха по бескрайнему океану, даже жалко его. В следующее мгновение вы переноситесь под воду и видите: а этот малыш не такой уж и крохотный! Явление, когда видима...
Загадочный и мистический — 5 мифов и легенд о Гродно
28 сен, 11:17
пока без комментариев
Гродно хранит в себе много секретов и тайн. Нас может на каждом шагу подстерегать что-то таинственное, неразгаданное и удивительное. В городе с такой историей не может быть иначе. Развенчать (или подтвердить) мифы и легенды, которые веками сопровождали нас и наш город, помогут кандидат историческ...
Мусорный кризис: так ли важна сортировка, как о ней говорят?
13 сен, 13:48
пока без комментариев
Несколько лет назад в гродненских панельках началась самая настоящая революция: городские власти стали консервировать мусоропроводы. Кто-то отнесся к затее с пониманием: и экологично, и в подъезде чище будет. Но были и те, кому реновации пришлись не по душе: «Заварили мусорки и заставили раскидыв...
5 мест для прогулок на лошадях в Гродно и окрестностях
03 сен, 13:44
пока без комментариев
Конная прогулка – прекрасный вариант для прохладных выходных. В окрестностях Гродно есть несколько клубов и дворов, где можно научиться верховой езде, потренироваться и просто прокатиться верхом на лошади. Рассказываем, где можно записаться на конную прогулку и сколько это стоит. Конный двор подо...
От музея до батута: бюджетные развлечения в Гродно
01 сен, 15:14
пока без комментариев
Стоит ли отдавать баснословные суммы за отдых или удовольствие можно получить за более скромные суммы? Изучив этот вопрос, мы подготовили материал для тех, кто хочет как следует развеяться, получить новые эмоции и потратить на это минимум денег. Обычная прогулка в парке – классика расслабленного ...
Массаж лица в Гродно: всё о процедуре
26 авг, 13:59
пока без комментариев
Регулярный массаж лица — это полезно. Он снимает отёки, сохраняет овал лица и улучшается его цвет, предотвращает появление морщин. Этой антивозрастной процедурой пользовались ещё в древнекитайской медицине, а сегодня массаж лица доступен во многих салонах красоты и косметологических кабинетах Гро...
Romantic Mood: куда сходить на свидание в Гродно
19 авг, 14:52
пока без комментариев
Когда дело касается свиданий, одно из главных правил – правильно подобрать место для встречи: оно должно соответствовать вашему настроению и планам на вечер. Команда CITYMIX.BY собрала в этом материале 10 локаций, чтобы незабываемо провести вечер со своей второй половинкой. Эта кофейня, пожалуй, ...
Пять книг, чтобы лучше узнать и понять Гродно
17 авг, 17:00
пока без комментариев
История, достопримечательности, горожане, улицы — о Гродно написано больше, чем кажется. Он всегда манил и завораживал, восхищал и влюблял в себя. Мы составили подборку книг разных жанров, которые стоит прочитать каждому гродненцу: от заметок о старом Гродно до сборника киноповестей.  Путево...
Главное начать. Экоактивистка о «зелёном» образе жизни 
10 авг, 14:34
пока без комментариев
Мода меняется быстрее скорости света, техника устаревает раньше, чем становится неисправной, остатки еды отправляются прямиком в урну, а пластиковые My Bottle вперемешку с изжитой алиэкспрессовской бижутерией отправляются на свалку, где будут разлагаться годы и даже столетия. Многие горожане счит...
Как в салоне: 10 домашних масок для лица, которые действительно работают
05 авг, 14:59
пока без комментариев
Лето – идеальная пора, чтобы позаботиться о коже своего лица, при этом отлично сэкономить. Овощи и фрукты обогащены целым комплексом полезных витаминов, положительно влияющих на наш организм. Ещё до создания кремов и готовых магазинных масок женщины на себе испробовали чудодейственную силу свежих...
Challenge accepted! Советы для тех, кто учит иностранные языки
03 авг, 12:45
пока без комментариев
Освоить иностранный язык по силам каждому. Главное – это желание и упорство. Остальными секретами делится Streamline – крупнейшая в Беларуси и одна из крупнейших в Европе языковая школа. Будьте реалистом. Громкие обещания выучить иностранный язык за три месяца – это очень привлекательная, но...
Что посмотреть в Гродненской области? 10 хороших идей
29 июл, 14:05
пока без комментариев
Август всё ближе, а это значит, что остается все меньше времени на путешествия, которые вы, наверняка, так долго откладывали в долгий ящик. Команда CITYMIX подготовила для вас подборку костёлов Гродненской области, посетить которые вы можете уже сейчас. Информация: planetabelarus.by. Этот яркий п...
Бьюти-процедуры для бровей: где, зачем и сколько
22 июл, 13:27
пока без комментариев
21 век славится огромным количеством бьюти-процедур, к которым активно прибегают девушки самых разных возрастов. Однако прежде чем окунуться в большой мир бьюти-процедур, стоит самостоятельно изучить тот или иной вопрос, чтобы точно понимать, что нас ждёт после. Сегодня подробнее остановимся на ...
Как замариновать мясо: три простых рецепта
19 июл, 10:59
пока без комментариев
До конца лета остаётся больше месяца, температура воздуха понижается до комфортной отметки +25°C, а значит – отдых на свежем воздухе обещает быть особенно комфортным. Сезон пикников, барбекю и шашлыков продолжается, а мы хотим поделиться тремя рецептами несложных маринадов, которые сделают мясо ч...
Невозможно не влюбиться: 10 вещей, которые стоит сделать в Гродно
15 июл, 16:54
пока без комментариев
Гродно поистине уникальное место. Каждая улочка, каждый кирпичик словно перемещает тебя в иное временное измерение и позволяет воочию увидеть старый королевский город. Гродно бывает разным. Предлагаем заглянуть за ширму внешней суеты и ощутить его сказочную атмосферу в полной мере. Вот наши...
Лимонад и не только. Простые рецепты прохладительных напитков
09 июл, 12:32
пока без комментариев
Клубничный, лимонный, ананасовый… Делимся простыми рецептами освежающих напитков, которые помогут пережить летний зной. Ингредиенты:  Способ приготовления: Нарезать клубнику пополам. Нарезать лимон. Наполнить кувшин льдом и фруктами. Измельчить листья базилика и добавить их в кувшин. Залить ...
Летний макияж: тенденции и лайфхаки
07 июл, 11:22
пока без комментариев
Не успели изучить, как ухаживать за кожей летом, а команда CITYMIX подготовила для вас ещё один полезный материал. Продолжая тему здоровья и красоты, сегодня поговорим о макияже. На связи – Екатерина Пеньковская, бровист-визажист, которая дала небольшие советы по стойкости макияжа летом, рассказ...
Как лучше петь в караоке уже сегодня: пять секретов
30 июн, 11:54
пока без комментариев
Совсем недавно команда CITYMIX делала подборку караоке-баров в Гродно. Все потому, что этот вид развлечения приобретает всё большую популярность: возможность исполнить песню любимого артиста, ощутить поддержку людей, находящихся рядом и, конечно же, почувствовать себя настоящей звездой мировой эс...
Как побороть страх публичных выступлений? Рассказывает актриса Театра кукол
25 июн, 14:01
пока без комментариев
Большая сцена, свет софитов, внимательный зритель... побежали мурашки? Но часто бывает так, что желание связать жизнь с публичной профессией идёт рука об руку со страхом перед публикой. Что уж говорить, сложности возникают даже при обычном чтении доклада на учёбе или работе. Как не бояться высту...
Как ухаживать за кожей летом. Рекомендации эксперта
22 июн, 12:48
пока без комментариев
Если спросить у любого человека, с чем у него ассоциируется лето, в большинстве ответов будут присутствовать слова «жара» и «солнце». В Гродно уже который день средняя температура воздуха не опускается ниже отметки +30, что только подтверждает эти слова. Но как в таких условиях ухаживать за собой...
Лето в городе: большой обзор летних террас и веранд
18 июн, 18:40
пока без комментариев
В большом обзоре рассказываем о летних верандах, террасах и двориках в Гродно и спешим обрадовать горожан: список отличный, но далеко не полный. За рамками подборки осталось множество хороших локаций в центре города и в спальных районах. Уютное заведение с кофе, десертами и лимонадами может похва...
Тальятелле, папарделле и спагетти: где есть пасту
15 июн, 13:20
пока без комментариев
Орекьетте, ригатони, фартелле, пеннони… Нет, это не заклинания на латыни, а виды пасты — одного из самых популярных блюд итальянской кухни. Попробовать его можно и в Гродно, поэтому далее — подборка заведений с самой вкусной пастой. Семейный ресторан, в меню которого — блюда японской, европейской...
Всё, что нужно знать о татуировке, прежде чем идти в салон. Мнение профессионала
05 июн, 12:32
пока без комментариев
Вокруг татуировок ходит бесконечное количество мифов: больно, страшно, дорого. Кажется, не хватит пальцев, чтобы пересчитать все. Мы пообщались с Полиной Ситько, тату-мастером салона «Храброе сердце», которая дала ответы на самые распространённые вопросы и опровергла (или подтвердила) самые распр...
Чешская выпечка, конусная пицца и пончики. Фудтраки в Гродно
29 май, 12:44
1 комментарий
Через пару дней наступит долгожданное лето! А вместе с ним – желание веселиться, чаще встречаться с друзьями и, конечно же, больше времени проводить на свежем воздухе. Во время долгих прогулок обязательно захочется чем-нибудь подкрепиться. Именно поэтому команда CITYMIX подготовила для вас подбор...
Man's business: интервью с владельцами барбершопов 13th, Black Eagle, Brave
25 май, 11:51
пока без комментариев
Сколько стоят услуги в барбершопах* 20 рублей в среднем стоит классическая стрижка в гродненских барбершопах. 35 рублей в среднем на комплекс «стрижка + борода» тратят жители Гродно. 15 рублей платят за детскую стрижку гродненцы в барбершопах. 30 рублей составляет стоимость стрижки «отец + с...
От сальсы до хип-хопа: школы танцев в Гродно
21 май, 10:37
пока без комментариев
Танец – это не только красивый и грациозный вид отдыха, но и отличный способ держать себя в хорошей форме. В Гродно функционируют школы различных танцевальных направлений, которые нацелены на изучение и обучение определенному виду танца и на раскрытие творческого потенциала каждого ученика. Salsa...
Свадьба, юбилей, крестины. Банкетные залы в Гродно 
18 май, 11:29
пока без комментариев
Повод есть, а где отпраздновать не знаете? Не беда! Мы поможем вам определиться, где отметить важные даты и здорово провести время со своими родными и близкими. Ловите ТОП-7 заведений с банкетными залами в Гродно. Ресторан «Королевская охота» располагается в центре города в здании памятника архи...
На кого подписаться? Пять instagram-аккаунтов, полезных для жителей Гродно 
15 май, 14:58
пока без комментариев
Наш город славится большим количеством исторических достопримечательностей и атмосферных мест, о которых, казалось бы, мы знаем всё. Но Гродно умеет удивлять! Мы подобрали пять instagram-аккаунтов, авторы которых с искренним интересом и любовью рассказывают о жизни города. Возьмите на заметку и б...
Пять ресторанов с детским меню в Гродно
14 май, 11:52
пока без комментариев
Если, гуляя по городу, вы проголодались и захотели перекусить, найти рядом какое-нибудь заведение с вкусной едой, вероятно, вы сможете без больших трудностей. Но эта задача становится в разы сложнее, когда хочется пообедать с ребенком. Команда CITYMIX подобрала пять гродненских заведений, в котор...
Картинг, лазертаг и полоса препятствий. Активный отдых в Гродно
07 май, 09:59
пока без комментариев
На улице всё ещё гуляют холодные ветра, но, если верить прогнозам погоды, солнечная погода ожидает нас уже в ближайшие дни, а это значит, что совсем скоро мы будем проводить больше времени на свежем (и главное – тёплом) воздухе. А как провести это время и с пользой, и с удовольствием, мы расскаже...
Куда идти, если душа поёт: караоке-бары Гродно
04 май, 13:59
пока без комментариев
Если соседи жалуются на то, что вы слишком громко поёте в душе, если друзья и родственники говорят, что из вас вышла бы суперзвезда, если вам просто хочется отдохнуть и повеселиться, определённо стоит идти в караоке! Команда CITYMIX собрала для вас актуальную информацию о караоке-барах города Гро...
Кроме английского: какие языки можно выучить в Гродно
30 апр, 12:24
пока без комментариев
Изучение иностранных языков – хороший способ держать мозг в тонусе. При регулярных занятиях человек намного лучше запоминает информацию, совершенствует свои коммуникативные навыки. Поэтому, никогда не поздно выбрать язык, в изучение которого вам захочется погрузиться с головой. В Гродно, помимо ...
Классический, шоколадный и веганский. Три рецепта пасхального кулича
28 апр, 13:24
пока без комментариев
Уже в это воскресенье, 2 мая, все православные христиане будут праздновать Пасху, а значит – самое время заняться подготовкой традиционных угощений. Рассказываем, как приготовитьтрадиционный, шоколадный и веганский кулич дома. Ингредиенты * Молоко – 125 мл * Яйцо куриное – 4 шт. * Масло сливочное...
Мастер-классы в Гродно: пять вариантов для этих выходных
23 апр, 01:50
пока без комментариев
Мастер-класс – лучший способ научиться чему-то новому и попробовать себя в интересном деле. Рассказываем, куда можно сходить в Гродно, чтобы получить порцию знаний и ярких впечатлений уже в эти выходные.⠀ Арт-студия Катерины Забелиной (@art.zabelina) На мастер-классе вы нарисуете...
Где потанцевать в Гродно: шесть классных баров
20 апр, 12:23
пока без комментариев
Танцы – один из самых доступных видов релаксации. Рассказываем, в какие бары Гродно стоит отправиться, когда хочется танцевать. Один из самых популярных баров города, ранее известный как «Кровать». По выходным бармены без передышки выдают коктейли вдоль длинной барной стойки, а на танцополах (во ...
Рядом с домом: парикмахерские на Вишневце 
13 апр, 14:37
пока без комментариев
Мы продолжаем серию статей на тему парикмахерских, расположенных рядом с вашим домом. Сегодня мы подобрали 5 заведений на Вишневце. Студия красоты FriZZ Студия красоты FriZZ предлагает большой выбор парикмахерских услуг, среди которых — стрижка (женская, мужская и детская), окраска и лечение воло...
Кофейни и бары за пределами Советской. Часть I
06 апр, 11:31
пока без комментариев
Если открыть любой путеводитель по Гродно, то в качестве места для отдыха – будь то кофейня или бар – в начале списка вам покажут те, что прямо в центре. Но если пройти чуть дальше Советской улицы, можно открыть для себя многих интересных заведений. О них и пойдет речь в этой статье. Крепкий черный
Рядом с домом: парикмахерские на Девятовке
02 апр, 14:20
пока без комментариев
Среди множества повседневных дел очень важно выделить время для себя. Найти лучшую парикмахерскую среди имеющихся вариантов бывает непросто – команда Citymix решила сделать это за вас и выбрала 10 заведений на Девятовке: на любой вкус и кошелёк. Салон-парикмахерская «Марафет» Салон-парикмахерская...
Доброе утро: где позавтракать в Гродно
30 мар, 12:39
пока без комментариев
Хороший день должен начинаться с хорошего завтрака, но порой готовить что-либо очень лень. Мы вас прекрасно понимаем и предлагаем подборку заведений, в которых готовят самые вкусные завтраки. Скорее читать! Для всех любителей поспать завтраки в кофейне «Джезва» подаются целый день. Фирменные безг...
Джазуем! Кафе и рестораны с живой музыкой в Гродно
26 мар, 12:27
пока без комментариев
При выборе места для вечернего отдыха каждый отталкивается от собственных интересов: изысканные блюда, уютная атмосфера или музыка. Хорошо, что сейчас многие заведения совмещают в себе все три компонента. Команда CITYMIX сделала подборку кафе и ресторанов Гродно с живой музыкой. Еда + развлечения...
Рецепт от GastroMix: блины «как у бабушки»
10 мар, 11:50
пока без комментариев
Масленичная неделя в самом разгаре, а это значит самое время испечь блины – тонкие и вкусные, прямо как в детстве. Ингредиенты: Яйца – 3 шт.; Топленое молоко – 700 мл; Сахар – 1 ст. ложка; Соль – 1 ч. ложка; Мука – 7 ст. ложек с горкой; Сода – 0,5 ч. ложки (погасить уксусом) Растительное масло – ...
Задачка со звёздочкой: идеи подарков в канун 8 марта
03 мар, 12:10
пока без комментариев
Этот день всегда наступает неожиданно. Как бы много или мало дней ни оставалось до 8 марта, кажется, к нему невозможно быть готовым. Выбрать подарок своей девушке, маме, подруге или сестре не так просто — всё-таки хочется удивить и подарить то, что им на самом деле понравится. Некоторые, кон...
Праздничная атмосфера в кафе-баре Shakespeare’s Corner
07 янв, 17:00
пока без комментариев
Когда куранты уже пробили 12, все обменялись подарками, а мандарины и конфеты давно съедены, кажется, что атмосфера праздника и волшебства пропала до следующего года. Но это совсем не так! И вот прямое доказательство. Продолжая рубрику с обзорами, рассказываем о месте, в которое вам захочется воз...
Мандарины: польза или вред
30 дек, 22:43
пока без комментариев
Как только на улице, а по телевизору уже вовсю крутят новогоднюю рекламу, в магазинах появляется любимое зимнее лакомство всех детей и взрослых – мандарины. Маленький круглый оранжевый фрукт, который прочно закрепил за собой звание «самого новогоднего» продукта. Мандарин – очень полезный фрукт. О...
Авторский рецепт: кленовое печенье от YellowStreet17
20 дек, 13:35
пока без комментариев
Новый год совсем близко. Это можно понять по длинным очередям в супермаркетах, изобилию гирлянд и шариков на улицах и в домах и, конечно же, по ароматной выпечке, которая так и манит с прилавков. Мы представляем вам рецепт вкусного и невероятно ароматного кленового печенья от YellowStreet17. Инг...
В чём встретить Новый год 2021 
13 дек, 13:53
пока без комментариев
Что надеть на Новый Год 2021? Разберём, какие цвета подобрать для новогоднего образа и каким фасонам отдать предпочтение. Новый год – год Белого Металлического Быка. Основными цветами для встречи удачного Нового года астрологи выделяют металлик, серый, серебристый, белый, бежевый и цвет мокрого а...
Новый год у ворот: выбираем подарки
08 дек, 12:40
пока без комментариев
На улицах вовсю мерцают гирлянды, воздух пропитан запахом хвои и мандаринов, а это значит, что самый долгожданный праздник взрослых и детей – Новый год – уже на пороге. Каждый год все сталкиваются с одной и той же проблемой: трудности при выборе подарков коллегам, родным, друзьям и близким. В пои...
Пять фильмов, которые заставят почувствовать вкус мандаринок
06 дек, 11:58
пока без комментариев
Пусть снега за окном не так много и яркие гирлянды ещё не раскинулись на крышах домов, Новый Год уже начал отсчёт, чтобы занять свой пост и с гордостью носить звание – 2021.  Чтобы погрузиться в атмосферу предновогодней суеты, мы подобрали 5 фильмов, которые заставят вас почувствовать вкус м...
3 супер-продукта с кератином для красоты кожи и волос
02 дек, 20:55
пока без комментариев
Кератин—это вид белка, который содержится в ногтях, волосах и коже. Некоторые медики утверждают, что употребление кератиновых добавок предотвращает выпадение волос и поддерживает кожу в нормальном состоянии. Однако существуют продукты, которые естественным путем могут поддерживать должный уровень...
Авокадо— идеальный фрукт для укрепления иммунитета
25 ноя, 21:37
пока без комментариев
Авокадо, или «аллигаторова груша», известен каждому из нас. К сожалению, в нашем регионе не свойственно выращивать такой экзотический фрукт, однако польза от его употребления для организма колоссальная. Особенно авокадо полезен весной или осенью, когда иммунитет ослаблен. Внешне фрукт похож на зе...
Авто из кино: легендарные автомобили с экранов
25 ноя, 13:49
пока без комментариев
Фильм «Красотка», который вышел на большие экраны в 1990 году, взорвал мировой кинопрокат, а после появления в этой картине спорткара Lotus Esprit продажи этого авто выросли втрое. При создании фильма особое внимание уделяется транспорту, на котором передвигаются герои, будь то автомобиль, мотоци...
Правила при выборе event-агентства
25 ноя, 00:38
пока без комментариев
День рождения, корпоратив, тематическая вечеринка – каждое мероприятие требуют тщательной подготовки. Чтобы сделать жизнь проще, а нервы крепче, event-агентства берут все проблемы на себя: сделают приглашения, найдут помещение, помогут с оформлением и даже составят меню. Но на что стоит обратить ...
Билет в сладкий сон: как матрас влияет на наше здоровье
18 ноя, 20:07
пока без комментариев
Добираясь до кровати после тяжёлого дня, в голове крутится только одна мысль: поскорее лечь спать и провалиться в сон. Неважно, насколько мягкий или жёсткий матрас, и каким наполнителем он набит, важно, что наконец-то есть возможность отдохнуть. Но нет. Это важно, очень-очень важно. Главное ...
Подборка лучших книг по психологии, самое время узнать себя получше.
14 ноя, 13:26
пока без комментариев
У каждого в жизни рано или поздно наступает момент, когда нам необходимо разобраться в собственных чувствах и эмоциях, поведении окружающих нас людей или в ненасильственной форме разрешить конфликт. Многие люди остерегаются походов к психологу или психотерапевту по разным причинам, но чаще всего ...
Новый авторский рецепт от GastroMix: Медовый чизкейк
14 ноя, 12:17
пока без комментариев
Предлагаем приготовить нежный, тающий во рту, чизкейк. Это лакомство придется по душе даже тем, кто равнодушен к сладкому и придерживается правильного питания. Необходимые ингредиенты: - 200 г. творога - 125 г. натурального йогурта - 3 ст. л. мёда - 2 яичных белка - 10 г. желатина - 75 мл. лимонн...
Какие языки освоить проще всего русскоязычному человеку?
12 ноя, 22:05
пока без комментариев
На просторах интернета нами был найден рейтинг самых  распространенных языков в среде русскоязычных людей. И захотелось разобраться:какой же язык действительно освоить проще всего? Первыми по уровню сложности являются славянские языки. Это связано с тем, что около 80 % времени изучения любо...
Какой чай полезнее: зеленый или черный? 
10 ноя, 11:46
пока без комментариев
Для многих людей чай –это замечательный тонизирующий напиток. Он способен укрепить иммунитет, погрузить организм в состояние расслабления и улучшить пищеварение. Мы решили разобраться, какой чай полезнее и чем руководствоваться при выборе излюбленного напитка. Традиционная китайская медицина наде...
Как помочь волосам пережить холодный сезон 
08 ноя, 22:09
пока без комментариев
С каждым днём мы сильнее ощущаем наступление сезона холода и сухого воздуха. И если с холодами можно справиться с помощью тёплых свитеров, шарфов и шапок, то с сухим воздухом договориться так просто не получится. Больше всех в этот период страдает наша кожа и волосы, для которых осень и зима – на...
Почему при прослушивании музыки "бегут мурашки по коже"?
08 ноя, 15:21
пока без комментариев
У каждого человека есть любимая музыкальная композиция, при прослушивании которой волосы «встают дыбом» и по телу пробегает мелкая дрожь. Почему это происходит и с чем связано? Всё дело в громкости, ритме или может быть это вообще противоестественно? После проведения ряда исследований, ученые при...
АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ ОТ GASTROMIX: ПП-ПИРОЖНОЕ «КИНДЕР»
03 ноя, 18:01
пока без комментариев
  Все сладкоежки в сборе? Делимся с вами рецептом вкуснейшего пирожного «Киндер». Не страшно даже для тех, кто придерживается правильного питания. Для приготовления бисквита  вам понадобится: - 3 яйца; - 40 г. муки (желательно рисовой); - 15 г. какао; - подсластитель; - ½ ч.л. разрыхрыт...
Почему снятся кошмары?
30 окт, 15:56
пока без комментариев
После тяжелого трудового дня организм нуждается в полноценном ночном отдыхе. Однако выспаться получается не всегда. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ночными кошмарами. Такие пробуждения гарантируют утреннюю головную боль, чувства тревоги и страха. По мнению врачей, появление страшных ...
Спортивная обувь для бега, фитнеса и аэробики: в чём разница и так ли это важно 
27 окт, 20:59
пока без комментариев
Чем отличается обувь для бега от повседневной спортивной обуви? Стоит ли покупать специальные кроссовки для занятия спортом или можно пропустить этот пункт? Разберёмся по порядку: 1. Что представляют из себя кроссовки для бега Отличительной характеристикой таких кроссовок является конструкци...
Шоколад: друг или враг?
26 окт, 23:56
пока без комментариев
Американские учёные представили общественности научный труд, в котором речь пошла об излюбленной сладости любого человека—о шоколаде. Целью, которую перед собой поставили исследователи, стало изучение связи между употреблением шоколада и риском развития ишемической болезни сердца. К сожалению, да...
Каждый шаг – важный шаг: бьюти-программа на каждый день 
22 окт, 00:12
пока без комментариев
Залог здоровой кожи лица – уход за ней каждый день. Каждый. Без исключений. Как бы сильно вы ни уставали, как бы поздно ни приходили домой, пропускать его нельзя. Очищение лица – первый и безумно важный шаг, который обязательно должен быть в вашей бьюти-программе. Вечером нужно тщательно смыть ве...
Кожаные кепи или фетровые береты: что выбрать себе на предстоящие холода 
19 окт, 23:20
пока без комментариев
Ветреные дни уже стучатся в двери, а вы ещё не выбрали свой головной убор? Чтобы холодный день не застал вас врасплох, это надо срочно исправить. В детстве нашим мам приходилось заставлять нас надеть шапку всеми правдами и неправдами, но, как правило, выходя из подъезда или отходя от окон своего ...
Как выбрать ноутбук для студента
10 окт, 20:23
пока без комментариев
Когда 11 класс сменяется 1 курсом, а четверть становится семестром, в начале учебного года встаёт более серьёзный вопрос, чем покупка тетрадей, запасных ручек и карандашей: какой купить ноутбук и как его выбрать. В общем, когда парни и девушки начинают носить звание «студент», подготовка к учебно...
Готовим по погоде вместе с GastroMix: сырный суп с курицей
07 окт, 15:20
пока без комментариев
В наступающую осеннюю пору наш организм требует питательной и насыщенной витаминами пищи. Сегодня с вами делимся рецептом вкуснейшего куриного супа. Для приготовления вам понадобится: - 400 г. куриного филе; - 2 средних картофелины; - 1 крупная морковь; - 180 г. плавленого сыра; - 2 литра буль...
3 причины сказать «да», или как полюбить зарядку 
03 окт, 15:07
пока без комментариев
О здоровом образе жизни говорят так много, что мысли о зарядке, каких-то каждодневных упражнениях и правильном питании стали слишком навязчивыми и раздражающими. Но всё это неспроста. Когда слово «надо» стало незаменимым сочетанием слова «зарядка», упражнения начали автоматически ассоциироваться...
Влияет ли массаж на наше здоровье? Давайте разбираться
24 сен, 14:37
пока без комментариев
Сегодня мы поделимся с вами 5 причинами: почему все-таки стоит делать массаж регулярно? О пользе массажа мы слышим отовсюду, какие только целебные свойства ему не приписывают. 1.Массаж облегчает головные боли Медиками доказано, что регулярный массаж уменьшает головные боли и способен вовсе избави...
Авторский рецепт от Gastromix: готовим сырные палочки
24 сен, 13:05
пока без комментариев
Рубрика «Авторский рецепт» становится уже традиционной, и надеемся, полезной для вас. Сегодня делимся  рецептом хрустящих сырных палочек. Если вы придерживаетесь правильного питания, можете смело готовить это блюдо, в составе только полезные и питательные продукты. Для приготовления нам пон...
Зимняя резина: зачем надо менять и как выбрать
23 сен, 16:22
пока без комментариев
Совсем скоро придут морозы, а это значит настало время менять резину. Не стоит откладывать это дело в долгий ящик, так как трудные условия на дорогах могут начаться намного раньше календарной зимы. Сначала обсудим, почему важно менять резину и когда это стоит делать Летние шины от зимних о...
Топ-3 ошибок при выборе моторного масла
12 сен, 01:56
пока без комментариев
  Замена масла – процедура, которую стоит проводить на постоянной основе, чтобы избежать преждевременного износа деталей. Существует много мнений, как часто стоит менять масло в двигателе, но сегодня разберем ошибки, которые допускают автомобилисты при его выборе. 1. Бабушкины рассказы&...
Идеальный семейный автомобиль: какой он?
11 сен, 21:37
пока без комментариев
Все больше людей предпочитают путешествовать на машине, потому что это удобно, а для большой компании или семьи еще и экономично. Однако для того, чтобы поездка была максимально комфортной, автомобиль должен соответствовать многим характеристикам: безопасность, надежность, вместимость багажника и...
На100ящие супы в Yellow Street 
28 авг, 12:29
пока без комментариев
Всем нам в детстве говорили, что на обед обязательно кушать супчик, чтобы не было проблем с пищеварением. Так ли это? Супы – это действительно полезная еда для нашего организма, так как они на 50% состоят из жидкости. Но диетологи всегда напоминают о том, что лучше готовить супы не на жирном мяс...
Топ-5 эффективных СПА-процедур
28 авг, 10:47
пока без комментариев
Приходилось ли вам встречаться со значение слова SPA? С латинского языка оно означает «здоровье через воду». Именно вода –ключевой элемент оздоровления и поддержания красоты, который используют в современных спа-центрах. Спа-процедуры очищают ваш организм от шлаков, ядов, насыщают кислородо...
Что искать в меню в преддверии осени?
27 авг, 13:53
пока без комментариев
С наступлением осени наш организм станет требовать большее количество витаминов. На какие блюда стоит обратить внимание?Мы подготовили для вас список продуктов, которые обязательно должны быть в вашем осеннем рационе. 1. Красная рыба Красная рыба богата витаминами А...
Авторский рецепт от GastroMix: грибной суп -пюре
26 авг, 16:55
пока без комментариев
Если вы не являетесь фанатом супов-пюре или вовсе не пробовали их, этот рецепт точно сведет вас с ума. Для приготовления нам потребуется: 1. Почистить овощи и нарезать всё кубиками. Грибы нарезаем пластинками, откладывая при этом немного грибов для украшения (мы же хотим красивое блюдо?). 2.Выкла...
Авторский рецепт от GastroMix: куриная грудка в сливочном соусе с чесноком и петрушкой
26 авг, 16:29
пока без комментариев
Делимся с вами шикарным рецептом куриной грудки, в нежнейшем сливочном соусе. Для приготовления нам понадобится : 1.Чеснок мелко нарезать и обжарить на 1 чайной ложке оливкового масла примерно минуту. Затем добавить нарезанную петрушку, сливки и прогреть всё вместе ещё одну минуту. 2.Добавляем с...