Нужна ли зубная нить и как ей пользоваться?
Ни одна зубная щетка, будь это щетка с мягкой или жесткой щетиной, механическая или электрическая, не сможет полностью избавиться от налета и остатков пищи.

Источник фото: https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Ftalk.yandex.ru%2Fuser%2Fyamd-apollonia%2Fsposoby-otbelivaniya-zubov--vredno-li-obelivat%27-zuby.

Для чего нужна зубная нить?
Зубная нить предназначена для удаления налета и остатков пищи из межзубных промежутков. Как уже давно известно, именно налет чаще всего становится причиной кариеса и некоторых болезней десен. Стоматологи рекомендуют хотя бы два раза в день пользоваться зубной нитью или межзубными ершиками утром и вечером, обязательно после приема пищи.
Мы подготовили для вас основные правила пользования этим замечательным предметом гигиены:1.Перед использованием зубной нити обязательно вымойте руки.
2. Нить должна быть оптимального размера (40-60 см) т.к. каждый зуб нужно чистить новым участком нити.
3. Не спеша, во избежание травмирования десны, введите нить в межзубной промежуток и движением вперед-назад очищайте зуб (от десны к нижней части зуба).
4. После того, как вы очистили зубы с помощью зубной нити, прополощите ротовую полость с помощью ополаскивателя или чистой воды.
5. Если ваша нить рвется или десны кровоточат, нужно обратиться к вашему стоматологу, т.к. это может быть вызвано начальной стадией кариеса или заболеванием десен.

Не забывайте, что здоровье – главная ценность нашей жизни. Берегите его, а мы вам в этом поможем!