Русский
Гродно
Спортивно-развлекательный центр «Гагарин»
Оставить отзыв
Доставка
Бронирование
Описание

Спортивно-развлекательный центр «Гагарин» приглашает вас на занятия в спортивные секции по следующим направлениям:
-секции скалолазания и альпинизма для детских (5-13 лет) и взрослых (с 13 лет и старше) групп. Занятие включает: разминку, отработку техники лазания и растяжку. Секции ведут опытные спортсмены скалолазы-альпинисты.

-секция по прыжкам на батутах и акробатике для детских (5-13 лет) и взрослых (с 13 лет и старше) групп. Не обязательно иметь какие-то предварительные спортивные навыки, чтобы научиться не только отлично прыгать на батутах, но и выполнять акробатические элементы.
Занятие включает: разминку, разучивание акробатических элементов на полу, прыжки на батуте, ОФП (общую физическую подготовку). Занятия проводят мастера спорта по прыжкам на батутах и акробатике.

-фитнес на батутах с разработанной и адаптивной программой фитнес-занятий для батутов.
Занятие включает кардиотренировку с проработкой основных групп мышц и комплекс упражнений на растяжку.⠀

По уровню нагрузки на все группы мышц тренировка приравнивается к посещению тренажёрного зала. Результаты Вы почувствуете уже после 2-3 занятий. Для достижения устойчивых результатов достаточно посещать тренировки 2 раза в неделю.⠀
Занятия в секциях проходят в дни, согласованные с инструкторами.

Информация
Особенности
Спорт и здоровье
Спортивные секции для детей Фитнес центр Спортивно-развлекательные центры Альпинизм/скалолазание
Тип
Спорт и здоровье
Оставить отзыв
Отзывы
Вы можете оставить отзыв об этом заведении.